Bocam therapie

De bocam therapie is gebaseerd op de Chinese gezondheidsleer (filosofie dat lichaam en geest één geheel zijn). U gaat zelf actief met uw gezondheid aan de slag waardoor uw klachten kunnen verminderen en u tevens inzicht krijgt over het ontstaan van de klachten. Dit inzicht helpt u om herhaling van de klachten in de toekomst te voorkomen.

Bocam therapie berust op Qi en bewustzijn:

• Bewegingsleer (therapeutische oefeningen uit de Qi-Gong).
• Ontspanningstechnieken (mindfullness oefeningen).
• Concentratie (autogene training).
• Ademhalingstechnieken (ervaren dat adem de brug is tussen lichaam en geest).
• Manuele technieken vanuit deTCM; te weten:
  • Anmo Tuina (=Chinese massage) beoogt via aanraking invloed uit te oefenen op de energie die aanwezig is in en om het lichaam.
  • Moxabehandelingen: meridianen worden gevuld met warmte-energie voor een betere functie van de bij behorende organen en voor meer energie.
  • Magneetpleisters: kleine magneetjes die geplakt worden op acupunctuurpunten.
  • Auriculo therapie (ooracupunctuur).
  • Voedingsadviezen: ook voeding bevat Qi en kan onze organen en meridianen positief beïnvloeden.

Al deze technieken vormen één geheel waarbinnen het ene vaak ook de andere vier componenten bevat. Zo kan bijvoorbeeld de bewegingsleer ook een ontspanningsoefening, concentratie (meditatie)- methode, een ademhalingsoefening en een vorm van (inwendige ) massage zijn. De zojuist beschreven componenten beogen allemaal:

• Qi-omzetting (transformatie)
• Qi-opwekking (stimulatie)
• Qi-doorstroming (circulatie)
• Qi-vereniging (harmonisatie)
• Qi-reiniging (purificatie)

BOCAM THERAPIE is geschikt voor en biedt een goede ondersteuning bij:

• Iedereen die preventief aan zijn gezondheid wil werken.
• Mensen met chronische klachten aan het bewegingsapparaat (reuma, artrose, rugklachten, fibromyalgie e.d).
• Iedereen die verlichting zoekt voor lichamelijke klachten zoals:
  • Longproblemen
  • Diabetes mellitus
  • Slaapstoornissen
  • Hoge bloeddruk
  • Spierziekten
  • Parkinson
  • ME/CVS
  • Spijsverteringsstoornissen zoals ziekte van Crohn en de variaties en voorstadia hierop.
  • M.S.
• Personen met stressgerelateerde klachten (burn-out, depressie e.d.)
• Vrouwen met menstruatie- en/of overgangsklachten
• Valpreventie voor ouderen
• Hoofdpijnklachten
• Mensen met kanker